Aktuelle Angebote und Termine
Zeit für mich
Kennst du das Gefühl, dass der Alltag manchmal einfach zu laut wird?
Dass du zwar für andere da bist, dir selbst aber viel zu selten Zeit schenkst?
Genau dafür entsteht „Zeit für mich“.
Ab September lade ich dich jeden 3. Freitag im Monat von 19:30 bis 21:00 Uhr zu einer besonderen Auszeit ein. Ein Raum zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken.
Jeder Abend steht unter einem eigenen Thema. Dieses wird ca. 3 bis 4 Wochen vorher bekannt gegeben und passend zur Jahreszeit gestaltet.
Je nach Thema erwarten dich Meditationen, Klänge, Achtsamkeitsübungen, kleine Rituale, kreative Elemente oder Zeit in der Natur.
💚 Keine Vorkenntnisse erforderlich.
💚 Kleingruppe mit maximal 4 Teilnehmenden.
💚 Teilnahme auch an einzelnen Abenden möglich.
Nächster Termin: 16.10.2026
Thema: ✨ Lichtblicke sammeln ✨
Ort: Much-Niederdreisbach
29,00€ pro Abend/pro Person
Gerade wenn die Tage wieder kürzer werden, tut es gut, den Blick ganz bewusst auf die kleinen Dinge zu richten, die unser Leben heller machen.
An diesem Abend nehmen wir uns Zeit für unsere persönlichen Lichtblicke - für schöne Momente, kleine Freuden, Menschen, Begegnungen und all das, wofür wir dankbar sein können.
Eine Dankbarkeitsmeditation lädt dich dazu ein, zur Ruhe zu kommen und dich mit dem zu verbinden, was gerade gut und wertvoll in deinem Leben ist.
Natürlich wird auch wieder etwas gestaltet: Du nimmst deinen ganz persönlichen Lichtblick mit nach Hause – als kleine Erinnerung daran, dass es auch im Alltag immer wieder etwas zu entdecken gibt, das schön ist und dein Herz berührt.
Ein Abend zum Innehalten, Wahrnehmen, Dankbarsein und Auftanken.
☀️ Hast du Lust, dir diese kleine Auszeit zu schenken? Dann melde dich gerne bei mir. Ich freue mich auf dich! 🌿🌳
